Iniciación en el entrenamiento - 2º parte

Previo al primer entrenamiento del año o de nuestro inicio en el Tiro Deportivo debemos pensar en esta frase. Frase a la que muchas veces escuchamos o leímos pero casi nunca le dimos o le damos la importancia que realmente tiene, porque pensamos que solo es una jocosa expresión y que no es válida en nuestra actividad, pero si vale, y tiene un sentido literalmente acertado o correcto con lo que queremos expresar, que no es otra cosa que, no importa el elemento que uses, lo importante es como lo uses y lo que con el logres.

Esta expresión no es en desmedro de ningún elemento que sea usado en cualquier deporte, en este caso un arma, sino, solo pretende ser una expresión que nos lleve a valorar la actividad o desempeño de quien la use y que en nuestra actividad es el tirador, y no como se suele escuchar y ver, una mayor valoración del elemento que del tirador que la esta usando, y con cierta indiferencia a la capacidad o desempeño del mismo.

¿Por qué tomo esto como cierto? Porque muchos vimos y vemos como algunos tiradores se obnubilan cuando hablan de ciertas armas pero no de las técnicas y dedicaciones de quienes las emplean, trayendo como consecuencia el que algunos tirador, a veces, se esfuerzan para llegar a poseer la misma arma que aquellos a quienes admiraron o admiran porque están entre los primeros puestos, pero jamás le observaron su entrenamiento ni su técnica, ni su esfuerzo ni actitud. Es aquí cuando la frase con que comienzo esta nota tiene valor " No es el arco y la flecha, es el indio".

Esto también sucede con las personas que concurren por primera vez a un polígono de tiro y se llevan como referencia el haber visto tiradores con distintas armas, pero asombrándose no solo por lo que vio sino de sus costos, ya que este tema, el de costos, surge tal vez solo como consecuencia de algún comentario innecesario del anfitrión ya que el invitado no lo sabe ni tiene como saberlo. Y esto según mi modesto entender nos priva de una mayor cantidad de tiradores en los clubes o en cualquier polígono de tiro. ¿Por qué? Simplemente muchas veces esta actividad tiene una imagen de que es mucho mas cara de lo que es en cuanto al costo de sus equipos y prácticas.

Sabemos que estos costos se pueden bajar estos costos y aun mas en las municiones si se usan las recargadas, pero en cuanto a las armas hay un amplio espectro de ellas para iniciarse en cualquier tipo de disciplina de tiro, comenzando con una usada en buen estado, o con un arma nueva que sea económica, siendo solo necesario que tenga algún tipo de garantía con respecto a su funcionamiento y repuestos, bajo ningún punto de vista es necesario y menos indispensable el comenzar con un equipo de alto costo o una súper marca. Es esta una forma de poder ir dando y dándonos la posibilidad de practicar con los medios económicos con que contamos, adaptándonos a esas nuestras posibilidades económicas pero sumándole voluntad y dedicación, cuestiones que no tienen precio ni con que pagarse, ya que solo dependen de nosotros mismos y de nuestras voluntades.

Es cierto que algunas armas tienen un mayor o mejor grip o empuñe, largo de culata, chimaza, peso, balance, miras etc. etc. Pero es aquí cuando debemos recordar o tomar conocimiento que muchos de los actuales campeones de tiro comenzaron a disparar con lo que tenían y después de algún tiempo, cuando vieron que esa arma les había dado ya un techo, recién cambiaron, también recordar que a los primeros campeonatos o torneos esos tiradores los ganaron con aquellas armas que hoy ya no usan y bien podríamos usarlas cualquiera de nosotros para iniciarnos ahorrándonos con esto muchos pesos, eso si, hay que pelear el precio siempre.

Me permito decir que, si esos tiradores de cualquier disciplina, hoy volvieran a disparar con aquellas armas con las que se iniciaron también estarían dentro de los primeros puestos y aun mas, ganando competencias, porque tienen dentro suyo la concentración mental que los ayuda al logro de lo que se proponen.

¿Entonces dónde está el mérito? Respetuosamente repito "en el indio", ya que cuando este volvió a su anterior "arco y flecha" también hizo centros y gano.

Sabemos que un arma moderna "puede o podría", remarco "puede o podría" darnos algunos puntos más, pero solo eso, "unos puntos más", no nos va a hacer estar en los primeros puestos o ganar un torneo, solo nos va a hacer avanzar en un porcentaje de entre el 5% y el 10% de los puntos que estamos haciendo en la actualidad, esto siempre y cuando nos adaptemos a ella, ya que si es un arma corta o larga, nada ni nadie nos puede garantizar que al adquirir la última novedad en diseño ergonómico de cualquiera de ellas desde el comienzo se adaptara exactamente a nuestra mano , o a las manos y las posiciones de tiro que tengamos cualquiera de nosotros, menos aún que viene con un primer puesto asegurado. Nunca vamos a ganar solo por el hecho de cambiar arma anterior por esta nueva que nos dicen que es la mejor.

El arma no nos hace ganar, el arma es solo el medio. vámos a ganar por la expectativa que está en nuestra mente, trabajamos para ello, que es el lograr esa meta, y nunca salimos de esa concepción mental que es "el estar bien ubicado o el ganar", y si esto no esta convicción no esta se debe comenzar a pensar si se está preparado para competir o solo para disparar.

Es poco entendible para mí, el ver como tiradores que están tirando bien con un arma corta o larga y como tienen las posibilidades económicas de comprarse la última que salió al mercado, les urge el reemplazar a la que ya poseen y en forma inmediata, creyendo que ese es el camino para ir en busca de los mejores resultados deportivos La compran ,y al poco tiempo los escuchamos expresar excusas o justificativos del motivo por el cual no pegan con esta arma nueva, y algunos tiradores no tienen en cuenta que para que un tirador se adapte a esa nueva arma, deben pasar algunos meses y muchos tiros disparados con esta, siendo esto valido en cualquier disciplina que se practique y cualquiera sea el arma que se use, sin olvidarnos de aquellos que ya piensan que cuando tienen esa nueva arma y no pegan quieren cambiar las puntas o municiones por que estas no se hermanan con el arma que en estos momentos tienen, o que el viento, que la luz, que el cargador, etc. etc. sin ser estas tampoco las causales de sus males.

¿Porque sucede esta demora en la adaptación a un arma nueva?

Para explicarme mejor, voy a tratar de ejemplificar esta situación en el caso de un arma corta.

Debemos analizar en forma primaria las diferencias que existen entre el arma que teníamos y el arma nueva como ser, distinto ángulo entre el frame o armazón y la corredera y por lo tanto el grip, pretendiendo darle a esta última palabra, grip, el significado de una buena empuñadura del arma que es la superficie de donde se la agarra, grip es una palabra muy usada en el tenis, golf y otros deportes, y en esas disciplinas hablar de un buen grip es hablar de un agarre perfecto, y a mi modesto entender debería ser esta u otra palabra la entendida por los tiradores también como la síntesis del ejercicio de un buen sostener, agarrar y contener, ya que de acuerdo al Diccionario de la Lengua Española son tres acciones distintas:

• Sostener; Evitar que algo o alguien caiga.
• Agarrar; Tomar una cosa con una o con ambas manos y apretarla.
• Contener; Impedir la aparición, el movimiento o el desarrollo de una cosa.

Acciones que las hacemos en forma rutinaria y pocas veces analizadas en forma individual y entendidas en su importancia para el tiro, acciones a su vez que implican ejercicios físicos propios para cada una de ellas y que luego actúan en conjunto para un fin determinado y con un arma determinada y al cambiarla necesitamos tiempo para esa adaptación. Solo pretendo con esto comentar un entendimiento o interpretación de una iniciación a la comprensión del motivo de la adaptación a una nueva arma lleva un tiempo determinado y aquí solo hablamos del tomar, elevar y dirigirla hacia algún punto determinado, habiendo otros temas más que los trataremos en otro momento.

En el punto anterior solo tratamos de la adaptación del tirador a su nueva arma corta dando un solo ejemplo de las muchas cosas a las que debe adaptarse por este cambio, ya que los factores que hacen a la adaptación son muchos más, motivo por el cual aquí solo desarrollaremos este, en otra nota y de ser de interés de los lectores nos explayaremos sobre el efecto del ciclado o realimentación del arma, diámetro del armazón, posición de la nueva cola del disparador, del botón expulsor del cargador, del seguro, del desmartillador o deckoquer, aparatos de punterías etc. etc. siendo muchas de estas cosas algo mas explicables y entendibles a través de un ejercicio en forma personal, pero me permito desarrollar algo mas para aquel tirador que le pueda interesar. Esto es de comprobar personalmente probando con dos armas distintas que tengamos o podamos probar en el polígono.

Si el tirador disparo algún tiempo con un arma corta para una actividad determinada y adquiere otra arma corta para esa misma actividad, puede hacer este simple ejercicio en seco, es decir sin munición de ningún tipo dentro del arma. Primero toma el arma con la que disparaba y se coloca en la posición que el considera cómoda para la disciplina que se entrena pero como si quisiera disparar con precisión algunos tiros.

Una vez preparado y tomado el arma acorde a lo que practica, realiza el siguiente y simple ejercicio no menos de diez veces, ejecutando cada uno de ellos en un tiempo no muy rápido pero tampoco muy lento, se da la orden mentalmente y levanta el arma apuntando al blanco real o imaginario, observando simplemente como quedan alineados los aparatos de puntería con respecto a ese blanco y si están alineados o no, y si lo están, tratar de contar cuantas veces de las diez quedaron esos aparatos de puntería en la posición correcta. Luego toma el arma nueva y ejecuta la misma secuencia que la anterior tomando en cuenta los mismos resultados. La experiencia indica que con el arma anterior debería tener mejores resultados.

Si esto es así no es por arte de magia, sino por la simple explicación de que la adaptación al arma anterior dejo grabado en su memoria mental y muscular la técnica de los movimientos para que esto sucediera, y para que eso se repita con la nueva arma, deberá elaborar nuevamente todo aquello que aprendió y aplico con el arma anterior. Es decir, comenzar de nuevo aplicando todos los conocimientos adquiridos pero con la adaptación a lo nuevo mediante el ejercicio de encare, que no es otra cosa que poner el arma a la atura del ojo maestro y con las miras alineadas en dirección al blanco hasta que la repetición del ejercicio lo lleve a la incorporación del mismo de tal manera que le sea natural el ya encontrar los aparatos de puntería alineados cada vez que levanta el arma.

¿Para que sirve este ejercicio?

Para determinar si la nueva arma tiene el mismo ángulo de grip o agarre que el arma anterior, ya que su diseño ergonómico le fue dado tomando un promedio de las ergonomías presentadas en el proyecto inicial del diseño de la misma, y no en las distintas anatomías individuales que tenemos cada uno de nosotros, por lo que los ángulos de levante y encare no son en todos nosotros iguales, menos aún las distintas posiciones que debemos de tener en cada una de las posiciones de tiro que debamos adoptar o tomar.

Es decir, realizar tantos ejercicios, si es posible dirigidos o controlados, a los efectos de llegar con la mayor cantidad de ejercicios posibles y en el menor tiempo posible, a lograr que la posición de la mano, el antebrazo, el brazo, el hombro etc. etc. se encuentren en el nuevo ángulo de ejecución del disparo que le exige la nueva arma. Recién que a partir de allí se comenzaran a ver los resultados positivos en el porcentaje arriba mencionado. Si se logra un mayor porcentaje es porque al resto lo puso el tirador al haber tomado una nueva concepción de lo que debe hacer en el ejercicio del tiro.

Esto no es novedad para la mayoría de los tiradores, pero si puede ser una ayuda para aquellos que no tienen este pequeño ejercicio como algo rutinario y de práctica, que ayuda mucho tanto en tiro estático como el tiro en movimiento ya que cuando nos movemos debemos equilibrar el cuerpo y la posición del encare del arma debe ser la correcta, mas allá de que en algunas disciplinas se pretenda o se acostumbre a querer apuntar con otras partes del arma y no fundamentalmente con las miras.

Debemos entender que el tirador que está bien ubicado en los resultados de los torneos no está allí debido a que tiene o luce un buen equipo, sino por saber que hacer con el, y que no es solo lucirlo como de tal o cual marca, ya que el sabe aplicar todo lo que aprendió de una forma consciente o subconsciente pero lo aplica.

Siempre dije que "la pedana no es un paseo de vanidades para exhibir quien tiene lo mas nuevo y supuestamente lo mejor, en la pedana solo vale lo que hace el tirador", y hoy para hablar de resultados tome la vieja frase que dice "no se el arco y la flecha, es el indio", ya que el arma es solo un medio para el logro de una superación o un éxito, y este "el éxito" es el fin aunque sea un éxito personal e íntimo por que en principio y en fin, nos estamos superando a nosotros mismo y a nuestras propias limitaciones. Si el medio no es el adecuado el resultado difícilmente sea el que buscamos.

Entendiendo también que el éxito no es solo siendo el que más puntos hizo, sino el que se logra sintiendo que nos superamos en cada entrenamiento y en cada competencia.

No olvidemos que para lograr el éxito debemos llenarlo con el contenido de nuestro empeño, humildad, positivismo y ganas de aprender todos los días algo más, pero para un fracaso simplemente no debemos hacer nada de eso ni de nada.